◆繁忙期の年度末
多くの方がそうであるように、私の仕事も年度末が繁忙期となります。
1月にタイ（チェンマイとバンコク）旅行に行く前後あたりから、
急激に自転車に乗る機会が少なくなってしまいました。
忙しさ、寒さ、花粉症の時期ということを言い訳にしていたら、
あっという間に3月も今日で終わり、つまり今年度もあとわずかで終了です。
みなさんにとって良い年度でしたか？
私にとって7 kgくらい体重を落とせたという点では
いい年度だったと思うのですが、
最近は夜にドカ喰いをしてしまう生活に戻り気味のため、
おそらく2 kgは体重が戻っていると思います。
結局5 kgマイナス・・・それでも5 kg減量できたことは嬉しいです。
◆来年度（明日から）の目標
車載しやすい大きなクルマも購入できたし
温かくなってきたので、明日からはもっと自転車に乗って、
今年度以上の減量に励みたいと思います。
また、自転車旅の本も購入したので、
旅っぽいロングライドもしてみようかと思います。
そうすることで、ますます自転車に乗る楽しさを増やしたいと思います。
楽しさが増えれば自転車に乗る機会が増える、
自転車に乗る機会が増えればカロリーを消費する、
ということは楽しく痩せられるということになりますね。
新たな目標を決めるには良いタイミングです。
まだ新年度の目標を設定していない方は
ぜひ自分なりの楽しい目標を掲げてみてください。
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